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Os hábitos de higiene pessoal são imprescindíveis para adultos e crianças, pois é um tema que envolve a saúde. Está comprovado que as pequenas ações que constituem a higiene pessoal evitam doenças causadas por vírus e bactérias. Dessa maneira, os riscos de contrair doenças diminui.

Um hábito se adquire com o tempo. Para que uma ação se transforme em hábito, ela deve ser repetida muitas vezes. Somente assim vai entrar na sua rotina. Por isso, é fundamental que as crianças aprendam desde cedo os hábitos de higiene pessoal. Se uma criança se acostumar com essas práticas, esse costume vai permanecer durante toda sua vida.