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Mostrando postagens de julho, 2020

Cama com escorregador: 3 projetos para se inspirar

https://casavogue.globo.com/Interiores/Ambientes/noticia/2020/01/cama-com-escorregador-3-projetos-para-se-inspirar.html Quarto de criança  deve ser um espaço para soltar a criatividade de maneira confortável e divertida. O  estilo montessoriano , por exemplo, promove a autonomia e aprendizado da criança, uma ótima ideia para a primera infância, de zero a cinco anos. Já para os mais velhos, que tal investir na  cama  com escorregador? 1.  Ao se mudar para um novo apartamento, a criadora de conteúdo Luísa Ferreira, mais conhecida pelos fãs como Chata de Galocha, não teve dúvidas: precisava criar um cantinho ainda mais especial para a filha Beatriz, de quatro anos. Por isso, cada detalhe foi pensado com muito carinho para que ela se sentisse bem no novo lar e não enfrentasse dificuldades na adaptação.

luva-devolve-movimentos-das-maos-a-pacientes-que-tiveram-avc-entenda.

https://www.techtudo.com.br/noticias/noticia/2015/03/luva-devolve-movimentos-das-maos-a-pacientes-que-tiveram-avc-entenda.html Segundo Nizan Firedman, fundador da Flint Dispositivos para Reabilitação, são esses alguns dos exercícios recomendados para serem executados pelos pacientes depois de deixar o hospital, pois são de alta repetição. A ideia da luva musical é manter as pessoas mais motivadas a fazerem os exercícios, sem ficarem entediados. Friedman teve a ideia de criar o dispositivo enquanto fazia doutorado em engenharia biomédica na Universidade da Califórnia, com David Reinkesmeyer e Mark Bachman. Inicialmente, queriam juntar robótica e musicoterapia, mas, por causa dos elevados custos da robótica, surgiu a ideia da luva, que se saiu melhor do que eles imaginavam. “As pessoas que não tinham usado as mãos em meses ou até mesmo anos, estavam vendo benefício”, lembra Friedman.

Luvas biônicas criadas por fã ressuscitam mãos do maestro João Carlos Martins

Desde que se envolveu em um acidente – caiu sobre uma pedra jogando bola no Central Park, em Nova York -, em 2018, Martins passou por 24 cirurgias. Elas ajudaram a aliviar a dor, mas não recuperaram o movimento completo de suas mãos.   Ele chegou a conseguir tocar somente com os polegares e fez uma apresentação de despedida no  ‘Fantástico’ , da TV Globo. Depois foi trabalhar como maestro, atuando com as funções motoras que ainda tinha. Até que, pouco antes desse Natal, ao final de um concerto em Sumaré, no interior de São Paulo, depois de muito esperar na calçada, um desconhecido conseguiu entrar no camarim para lhe entregar um estranho par de luvas pretas.  O artesão anônimo tinha feito o primeiro protótipo baseado apenas em fotos e vídeos das mãos do pianista projetadas em 3D. Na semana passada, Martins foi à casa de Bira para experimentar e ajustar um novo protótipo. Com hastes de aço sobre os dedos, que funcionam como molas, presas a uma placa de fibra de...

8 dicas de organização de quarto que farão toda diferença

https://www.meuportoseguro.com.br/minha-casa/8-dicas-de-organizacao-de-quarto-que-farao-toda-diferenca/ De nada adianta ter uma  decoração  impecável e uma mobília irreverente, mas não se preocupar com a organização de quarto. Lembre-se de que um ambiente desorganizado passa a imagem de desleixo e descuido. Por isso, é importante pensar no espaço como um todo, dando a devida atenção tanto na disposição dos móveis quanto na iluminação. Mas não é só isso. É ideal também pensar em alternativas efetivas de arrumar o quarto, tornando o lugar mais confortável. Com o intuito de solucionar essa questão, apresentamos algumas dicas simples e eficazes, que vão tornar o seu quarto um charme, deixando-o bem arrumado. Confira: Os seus sapatos e até mesmo roupas ficam jogados em uma gaveta qualquer devido à falta de espaço? Se a resposta é positiva, está na hora de começar a pensar em uma maneira de resolver isso. Caixas de sapatos apresentam-se como fortes aliadas nesse ce...

15 truques para manter a casa arrumada

https://www.dicasdemulher.com.br/truques-para-manter-a-casa-arrumada/ A organização é muito mais uma questão de hábito do que qualquer outra coisa. Não adianta sair com pressa de manhã espalhando bolsas, casacos e copos por todos os lados e esperar que tudo esteja em ordem quando você voltar. Ao fazer esse tipo de coisa, você cria mais uma tarefa (desnecessária) para mais tarde, quando poderia simplesmente ter gasto alguns minutinhos para colocar as coisas de volta no lugar na hora. Praticidade tem que ser a palavra-chave da mulher moderna. Organizar bem a sua vida é fundamental para manter o estresse longe e aproveitar seu tempo de forma mais inteligente e produtiva. Pensando nisso, a arquiteta e personal organizer Juliana Faria elaborou algumas dicas simples e práticas divididas por cômodo. Você verá que manter sua casa organizada não precisa dar tanto trabalho. Confira: Quarto 1. Não espalhe tudo!  Procure guardar as coisas assim que terminar de usá-las. Se não tiver ...

DICAS DE COMO ORGANIZAR A CASA. COMEÇANDO PELA COZINHA…

https://www.metromax.net.br/blog/como-organizar-casa/ Os alimentos não–perecíveis são aqueles que possuem um tempo longo de durabilidade. Por isso, é possível deixá-los em algum lugar mais estratégico já que não precisam ser utilizados com tanta rapidez. Que tal na despensa? Às vezes bate aquela dificuldade de como organizar a casa, né? Mas calma, você tem muitos copos, pratos e panelas antigas que não são mais usados ou que não tem utilidade na sua cozinha? Descarte. Você também pode doar, vender ou até mesmo guardar em caixas para que eles não ocupem um lugar desnecessário em sua cozinha. Você precisa saber em que lugar estão os itens de cozinha que você mais usa. Para isso, a dica é categorizá-los em mais usados e menos usados. Assim, você pode colocar em armários ou prateleiras mais fáceis aquilo que você usa na sua rotina. Panelas ocupam muito espaço na cozinha e podem prejudicar a sua organização. Caso você não tenha um armário específico para isso, uma dic...

O que é uma casa funcional?

https://allmadloja.com.br/o-que-e-uma-casa-funcional/ O que é uma casa funcional? – Construir a sua própria casa é o sonho de milhões (talvez até bilhões) de pessoas em todo o mundo. Morar em um lugar feito por você, com a sua família ou até mesmo sozinho, é um dos primeiros objetivos de muitas pessoas na vida adulta. Com economias, financiamentos e outras técnicas, muitos conseguem chegar lá! Se você está começando a construir a sua casa, mas está em dúvida de como fazer tudo, nesse artigo iremos dar dicas de como fazer uma casa funcional. Não sabe o que é uma casa funcional e o que significa esse tipo de decoração? Leia todo o texto e descubra todas essas informações. Ao final dele, garantimos que você terá um bom esclarecimento de como quer a sua casa dos sonhos! Caso ainda tenha alguma dúvida, deixe nos comentários que responderemos o quanto antes. Vamos lá! Uma casa funcional nada mais é do que um lugar onde tudo funciona e está ali por um motivo. Calma, não estamos fal...

As metragens mínimas de uma planta para uma casa funcional e confortável

Para que o cotidiano em uma casa possa funcionar bem, com conforto e sem trabalho para o morador, algumas medidas e distâncias dos ambientes, bem como dos itens que neles estão, devem ser levadas em conta no momento do planejamento e da construção . Assim, quem habitará o projeto final deverá conseguir transitar livremente, sem apertos e maiores dificuldades, seja no dia-a-dia ou até quando outras pessoas estiverem por ali. Por isso, existem algumas metragens mínimas que vão garantir este conforto dentro dos ambientes de uma casa, considerando ainda o posicionamento e dimensões de móveis e outros itens de interiores. https://www.hometeka.com.br/aprenda/as-metragens-minimas-de-uma-planta-para-uma-casa-funcional-e-confortavel/

Acessibilidade: 9 dicas para ter uma casa adaptada

Falar sobre  acessibilidade  é fundamental nos dias atuais, afinal, cerca de 25% da população brasileira possui algum tipo de deficiência física ou mobilidade reduzida,e garantir praticidade e conforto para o dia a dia dessas pessoas vai além da inclusão social. No Brasil, existe uma lei que determina que estabelecimentos comerciais e espaços urbanos sejam acessíveis com relação a arquitetura, de forma a garantir  conforto ,  autonomia  e  segurança  para todos. Em casas onde moram pessoas com necessidades especiais também é necessário adotar os conceitos da acessibilidade para criar ambientes que garantem acesso para todos, independente da necessidade especial, seja ela uma deficiência física, visual ou uma idade avançada. As  portas  devem ter um vão livre maior ou igual a 80cm, além de abrir para fora - para que uma cadeirante consiga abrir as portas sem dificuldades. https://www.cec.com.br/blog/acessibilidade-9-dicas-para-t...

estudantes-de-paulo-afonso-projetam-casa-para-pessoas-com-deficiencia-visual

https://www.carlosbritto.com/estudantes-de-paulo-afonso-projetam-casa-para-pessoas-com-deficiencia-visual/ As pessoas com deficiência visual se tornam mais independentes quando o ambiente doméstico é adaptado para as suas necessidades de acessibilidade. Com o objetivo de promover a inclusão social e conscientizar a população de que esse público pode viver com total autonomia, estudantes do curso técnico de nível médio em Desenho de Construção Civil do Centro Técnico de Educação Profissional (Cetep) Itaparica II/Wilson Pereira, no município de Paulo Afonso (norte baiano), desenvolveram o projeto ‘Casa Sustentável Adaptada – uma inclusão necessária’. Para a realização do trabalho, os alunos visitaram pessoas cegas, em suas moradias, e dialogaram com elas sobre o que gostariam que melhorasse em suas residências para que se tornassem mais apropriadas. Mateus Gomes, 17 anos, aluno do 4º ano do curso em Desenho de Construção Civil, conta que, a partir desse contato, a equipe idealizou ...

Dúvidas na hora de montar quarto do bebê

Tenha em mente que um projeto de arquitetura leva em média de dois a três meses para ser finalizado (se você for contratar um profissional para lhe auxiliar), as lojas de mobiliário geralmente pedem um prazo de 40 dias corridos para entrega (raramente têm pronta entrega), marcenaria é um item que leva tempo para ser executado e você corre o risco de não encontrar em estoque um objeto que queria muito. E o ideal é que o quarto esteja finalizado por volta do oitavo mês de gestação, pois é quando você já estará se sentindo mais cansada e as chances de o bebê querer nascer vão só aumentando. O principal aspecto a ser observado na hora de escolher o berço para o seu bebê é se ele possui o selo de identificação da conformidade do INMETRO ou se atende às normas do órgão (no caso de berços feitos sob medida). Há vários requisitos para os berços que visam a segurança dos bebês, afinal é lá que nossos filhos passam a maior parte do tempo nos primeiros meses de vida. Os modelos de poltro...

10 passos para fazer o seu filho dormir na cama dele

https://www.semprefamilia.com.br/educacao-dos-filhos/10-passos-para-fazer-o-seu-filho-dormir-na-cama-dele/ "É importante mostrar à criança que dormir em seu próprio quarto lhe garante autonomia e mostra que vocês, pais, estão confiantes nela. Mostre que agora ela será mais responsável, que terá mais independência e que ganhará ali um espaço todo para se desenvolver e fazer suas atividades – sob supervisão, claro. " Leia mais em: https://www.semprefamilia.com.br/educacao-dos-filhos/10-passos-para-fazer-o-seu-filho-dormir-na-cama-dele/ Copyright © 2020, Gazeta do Povo. Todos os direitos reservados. "O primeiro passo é descobrir por que o seu filho está tendo problemas com isso. Algumas crianças saem da cama à noite porque têm medo de monstros imaginários e outras simplesmente porque algo as acordou e elas não conseguem pegar no sono sozinhas. " Leia mais em: https://www.semprefamilia.com.br/educacao-dos-filhos/10-passos-para-fazer-o-seu-filho-dormir-na-cam...

SAIBA COMO ESCOLHER A MELHOR CAMA PARA SEU FILHO

Há grande diversidade de modelos de camas infantis, alguns com  foco na segurança , outros em proporcionar um ambiente lúdico ao quarto dos pequenos. Os principais tipos são: O berço, com grades de proteção nas laterais, é recomendado para bebês desde o nascimento até a fase em que os pais se sintam seguros para transferi-los para a mini cama . Esses tipos são ideais para casas com mais de uma criança, no intuito de economizar espaço. Existem os modelos mais simples, que consistem em uma cama em cima da outra, mas há também modelos com gaveteiros e estantes embutidas, que ajudam na organização do quarto — a principal característica desse tipo de cama é a funcionalidade. Para crianças maiores, por volta dos 4 anos, a cama de solteiro tradicional também é uma opção que poderá ser utilizada por bastante tempo, provavelmente até sua vida adulta. O importante é atentar-se às necessidades de sono da criança e suas fases de crescimento. https://clickbaba.com/dicas/saiba-como-...

devo-usar-luvas-e-mascara-ao-sair-de-casa-infectologista-responde-1.2318034

https://www.otempo.com.br/brasil/devo-usar-luvas-e-mascara-ao-sair-de-casa-infectologista-responde-1.2318034 A indicação oficial da Organização Mundial da Saúde (OMS) é de que equipamentos de proteção individual (EPIs), como máscaras e luvas, devem ser usados apenas por profissionais de saúde tratando de pacientes, por pessoas contaminadas, ou ainda por pessoas que cuidam de pessoas infectadas. Por outro lado, países como Singapura, Japão e Hong Kong tiveram sucesso no controle do novo coronavírus ao aliar o uso de máscaras ao isolamento social. A dúvida quanto à utilização das máscaras e o crescente medo da população fizeram com que o equipamento sumisse das farmácias na cidade de São Paulo já em janeiro. Os profissionais de saúde pediram às pessoas que não utilizem as máscaras como medida de prevenção pois EPIs já estão em falta nos hospitais públicos.

Como usar equipamentos de proteção corretamente e não ser infectado pelo coronavírus

Trabalhando diariamente para tratar os pacientes de covid-19 durante a pandemia, milhares de profissionais de saúde ao redor do mundo, inclusive no Brasil, também acabaram sendo infectados pelo vírus. Uma das razões é o uso incorreto de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs). Para auxiliar esses profissionais, pesquisadores do Instituto de Ciências Biomédicas (ICB) da USP desenvolveram a plataforma  EPISaúde , que ensina a correta manutenção, uso e descarte desses equipamentos. Os responsáveis pelo projeto são especializados em biossegurança e atuam no Laboratório de Biossegurança de Nível 3+ (NB3+) no Departamento de Microbiologia do ICB. Segundo a professora Ana Marcia de Sá Guimarães, coordenadora do laboratório e uma das criadoras do site, o meio digital foi a estratégia encontrada para alcançar mais profissionais e facilitar o acesso a esse conhecimento. As informações são disponibilizadas em textos, vídeos, fotos e ilustrações. O site possui um...

Oximetria de pulso

A oximetria de pulso é a maneira de medir quanto oxigênio seu sangue está transportando. Usando um pequeno dispositivo chamado oxímetro de pulso, seu nível de oxigênio sanguíneo pode ser aferido sem a necessidade de puncioná-lo com uma agulha. O nível de oxigênio mensurado com um oxímetro é chamado de nível de saturação de oxigênio (abreviado como O2sat ou SaO2). A SaO2 é a porcentagem de oxigênio que seu sangue está transportando, comparada com o máximo da sua capacidade de transporte. Idealmente, mais de 89% das suas células vermelhas devem estar transportando oxigênio. Por que é importante ter meu nível de oxigênio sanguíneo aferido? Caso você tenha uma doença pulmonar, seu nível de oxigênio sanguíneo pode vir a ser menor do que o normal. É importante saber se e quando isso ocorre, pois, quando seu nível de oxigênio é baixo, as células do seu corpo podem ter dificuldade de trabalhar apropriadamente. O oxigênio é o “gás” que faz seu corpo “funcionar”. Se você está com o “gás” baixo, ...

Plataforma Elevatória Cadeirante Preço

Plataforma Elevatória Cadeirante Preço A acessibilidade deve ser levada a todos os cidadãos Brasileiros, independente de sua estatura, idade ou tipo de deficiência, de forma adequada, segura e autônoma. O conceito da acessibilidade, atualmente, é um dos fatores mais importantes dentro das construções urbanas. A acessibilidade acontece através de equipamentos que permitem com que pessoas com necessidades especiais ou mobilidade reduzida possam participar de atividades que incluam o uso de produtos, serviços e informação. Plataforma Elevatória Cadeirante Preço Garanta mais Mobilidade e Acessibilidade! A  Plataforma Elevatória Cadeirante Preço  é um tipo de elevador que permite às pessoas portadoras de necessidades especiais para mobilidade urbana, vencer o desnível de escadas e mezaninos e é recomendada também em locais onde uma passarela se torna inviável na relação comprimento e altura do desnível. Conhecido como um equipamento para locomoção vertical de pessoas com problemas ...

elevador para pcd

Plataforma de Acessibilidade Residencial de Fabricação Própria, Tecnologia de Ponta e Melhor Custo Benefício do Mercado. Agregando requinte e valorização a seu imóvel!! Produto atende as normas da ABNT NBR NM 207 (Especifica regras de segurança para a construção e instalação de elevadores elétricos novos instalados permanentemente). Indicado a acessibilidade de pessoas com algum tipo de deficiência de mobilidade, que fazem uso de: - Andadores; - Bengalas; - Cadeirantes; - Obesos; - Usuários de muletas. https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1527613112-acessibilidade-residencial-plataforma-de-acordo-com-a-norma-_JM?matt_tool=82322591&matt_word&gclid=Cj0KCQjw3s_4BRDPARIsAJsyoLNbHN8LCwjG8B5eTwmcmyNAewL_g38GMC061ibsCgMboTdGLiY5u9kaAiuuEALw_wcB&quantity=1

Plataforma Acessibilidade Residencial

Com 18 anos de experiência no ramo de acessibilidade, acabamos de chegar no mercado livre!! Plataforma de Acessibilidade Residencial de Fabricação Própria, Tecnologia de Ponta e Melhor Custo Benefício do Mercado. Agregando requinte e valorização a seu imóvel!! Produto atende as normas da ABNT NBR NM 207 (Especifica regras de segurança para a construção e instalação de elevadores elétricos novos instalados permanentemente). https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1527602321-plataforma-acessibilidade-residencial-_JM?matt_tool=82322591&matt_word&gclid=Cj0KCQjw3s_4BRDPARIsAJsyoLPoKSe9ASY_tRZZGcRbyoKTnF4Qne2Naeas7zl_mRR5pYJXDWo-jm0aAnBLEALw_wcB&quantity=1

A Importância da Acessibilidade nos Espaços de Estética

Vamos por partes então… vejamos alguns conceitos importantes segundo a  NBR 9050 , que estabelece critérios e parâmetros técnicos a serem observados quando do projeto, construção, instalação e adaptação de edificações, mobiliário, espaços e equipamentos urbanos às condições de acessibilidade: Acessibilidade : possibilidade e condição de alcance, percepção e entendimento para a utilização com segurança e autonomia de edificações, espaço, mobiliário, equipamento urbano e elementos; Espaço acessível : é aquele que pode ser percebido e utilizado em sua totalidade por  todas as pessoas , inclusive aquelas com mobilidade reduzida; Acessível : espaço, edificação, mobiliário, equipamento urbano ou elemento que possa ser alcançado, acionado, utilizado e vivenciado por qualquer pessoa, inclusive aquelas com mobilidade reduzida. O termo acessível implica tanto acessibilidade física como de comunicação. https://negocioestetica.com.br/site/a-importancia-da-acessibilidade-nos-espacos-de-est...

Seu consultório odontológico está acessível para todos?

Cadeirantes passam diariamente muitas dificuldades de locomoção e apesar de existirem normas e legislações que determina a acessibilidade para eles, são escassos os consultórios adaptados. Segundo pesquisa realizada pelo IBGE em 2010,  existem no Brasil cerca de 45,6 milhões de pessoas com mobilidade reduzida, isto significa, cerca de 24% da população . Como a pesquisa foi realizada em 2010, é estimado que esse dado esteja bem mais volumoso. Por isso, a inserção dessas pessoas em sua clínica precisa ser considerada. Antes de iniciar uma reforma no seu consultório odontológico, será necessário atentar-se à legislação para não cometer erros que custe caro no futuro. Há uma lei conhecida como “ Lei da Acessibilidade “, que determina regras básicas para inclusão física de deficientes com debilidade de locomoção. Vale apena conferir se seu consultório está em conformidade à lei. https://www.dentaloffice.com.br/seu-consultorio-odontologico-esta-acessivel-para-todos/

Como garantir acessibilidade em clínicas de fisioterapia em meio aos desafios da crise?

Quem é proprietário de uma clínica de fisioterapia deve se questionar sobre como garantir  acessibilidade  em meio aos desafios da crise provocada pelo novo coronavírus. E é fácil entender o motivo: pessoas com deficiências visuais, de locomoção, entre outras, normalmente utilizam o tato com grande frequência para se localizarem e se movimentarem, ou seja, tanto o ato de tocar em objetos e pessoas. E isso não é nada recomendável em um período delicado como este. Então, o que fazer para tornar a clínica mais acessível e segura? Continue a leitura do post de hoje, aqui no blog da Wat e confira! Estacionamento com vagas prioritárias : dependendo do número de vagas da sua clínica, algumas delas devem ser destinadas exclusivamente às pessoas com deficiência. Elevadores adaptados : se clínica possui dois andares, é preciso disponibilizar elevadores adaptados e em perfeito estado de conservação. Parte interna:  dentro da clínica de fisioterapia, o cuidado com a acessibilidade de...

10 dicas para adaptar a casa para portadores de deficiência física

A primeira das dicas para adaptar a casa para portadores de deficiência física diz respeito aos pisos. Quem tem dificuldades de locomoção enxerga os pisos inclinados como verdadeiros obstáculos. Por isso, é essencial que os espaços estejam com pisos nivelados. Além disso, também escolha os antiderrapantes e dispense os tapetes. Alguns lares podem precisar de rampas. Se esse é o seu caso, saiba que a elevação deve ser de, no máximo, 8%. Porém, nem sempre é possível instalá-las, devido ao espaço disponível. Sendo assim, em alguns casos pode ser necessário investir em plataformas elevatórias, que tem um custo mais elevado. Para que o dia a dia das pessoas que possuem mobilidade reduzida seja mais fácil, é fundamental realizar algumas alterações em seus lares. Principalmente para garantir o máximo de conforto e autonomia possíveis. Seja para usuários de bengala, andadores ou cadeirantes, existem algumas recomendações que especialistas apontam para suas casas. E para que você tenha todas as...

Os erros mais comuns no uso de máscaras; saiba como usar corretamente

O Ministério da Saúde recomenda desde o início de abril, o uso de máscaras para diminuir o risco de contaminação pelo novo coronavírus (Covid-19).  Podem ser como tecido, costurados em casa ou como descartáveis.  Já como cirúrgicas, devem permanecer restritas a médicos e profissionais de enfermagem.  As informações são do portal Bem Estar.  É importante que todos usem a máscara da forma correta: cobrando completamente o nariz e a boca, sem os lados laterais.  Segundo infectologistas, manuscrito ou descartar o equipamento de forma errada pode aumentar o risco de contaminação. A máscara funciona como uma barreira: quem já está contaminado não vai espalhar gotículas com vírus ao falar, jogar ou espirrar, por exemplo.  E aqueles que usam também usam uma proteção no rosto para que as mucosas da boca e o nariz não entrem em contato com as contaminações. https://correiodoestado.com.br/cidades/os-erros-mais-comuns-no-uso-de-mascaras-saiba-como-usar/371568

PRECISO SAIR DE CASA. DEVO USAR MÁSCARA? QUAL A MANEIRA CORRETA?

A OMS (Organização Mundial da Saúde) faz algumas recomendações para o uso racional de máscaras. As máscaras cirúrgicas ou a N95, segundo a OMS, devem ser utilizadas apenas por profissionais da saúde ou por quem estiver cuidando de alguém com suspeita de coronavírus. Em seu guia técnico provisório intitulado “Orientação sobre o uso de máscaras no contexto da Covid-19”, a OMS lembra que o uso de máscaras caseiras por pessoas saudáveis não tem comprovação científica de que possa impedir a infecção de vírus respiratórios, como o novo coronavírus. No entanto, o órgão ressalta que seu uso tem caráter preventivo no período pré-sintomático. Entre os riscos potenciais estão a auto-contaminação, que pode ocorrer quando a pessoa toca e reutiliza uma máscara contaminada; possíveis dificuldades respiratórias; falsa sensação de segurança, levando a uma possível menor adesão a outras medidas preventivas, como distanciamento físico e higiene das mãos; entre outros. Para qualquer tipo de máscara, o uso...

Você sabe como usar máscara caseira corretamente? Veja aqui

As máscaras caseiras passaram a ser recomendadas para uso da população como forma de proteção e evitar a propagação do novo coronavírus.   O  ACidade ON  reuniu orientações publicadas pela Secretaria Estadual de Saúde sobre cuidados importantes. Confira:   - A máscara deve ter ao menos duas camadas de pano;  - Use por no máximo 3 horas (após esse período o tecido perde eficácia);   - Se possível, passe com ferro quente;   - A peça é de uso individual;   - Use por no máximo 3 horas (após esse período o tecido perde eficácia);  https://www.acidadeon.com/ribeiraopreto/cotidiano/mundo/NOT,0,0,1508016,voce+sabe+como+usar+mascaras+caseiras+corretamente+veja+aqui.aspx

A epidemia oculta: saúde mental na era da Covid-19

Ser jornalista que escreve sobre saúde tem lá seus perigos. O mais óbvio deles é uma espécie de hipocondria intermitente: achar que você tem os sintomas daquela doença sobre a qual está estudando para...  Leia mais em: https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/a-epidemia-oculta-saude-mental-na-era-da-covid-19/ Convenhamos: vivemos tempos únicos. Até certo ponto, é esperado sentir-se mal, ansioso, com raiva, insatisfeito ou triste diante de tantos desafios que aparecem na nossa frente. Como mostra um levanta...  Leia mais em: https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/a-epidemia-oculta-saude-mental-na-era-da-covid-19/ Para entender melhor esse turbilhão de sensações que invadem a cabeça, resolvi procurar nos livros de história exemplos de crises do passado que poderiam ajudar a entender o que vivemos hoje. Será que...  Leia mais em: https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/a-epidemia-oculta-saude-mental-na-era-da-covid-19/ https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/a-epidem...

Como ajudar o seu filho com as tarefas escolares

Fazer os deveres com as crianças sistematicamente não é a solução, mas aos pais cabe a tarefa do ensino de habilidades que permitam otimizar o tempo que as crianças devem se dedicar cada dia aos deveres. Ainda que as tarefas domésticas e profissionais às quais nos entregamos durante o dia todo nos deixem sem forças para sentarmos com as crianças por um momento, é importante encontrar ânimo para ajudar nossos filhos. Com algumas dicas ficará mais fácil controlar as dificuldades e tirar o melhor proveito possível nos deveres escolares do seu filho. A  atitude positiva  dos pais diante das tarefas escolares ajuda as crianças a cumprir suas obrigações de forma natural. 1. Aprendizagem. É importante que os pais reconheçam o valor dos deveres na aprendizagem e tenham paciência para ajudar seus filhos. 2. Responsabilidade. Os pais devem enfrentar de maneira positiva a necessidade de fazer os deveres com as crianças como uma obrigação e como um benefício para eles. https://br.guiainfa...

11 Dicas para ajudar seus filhos nas tarefas escolares

As crianças aproveitam mais e têm mais sucesso na vida escolar quando os pais estão a par das tarefas delas e dedicam um tempo para acompanhar os filhos na realização das mesmas. Ajudar seus filhos com as tarefas também é uma oportunidade para compartilhar e se comunicar efetivamente. Você deve levar em consideração que  à medida que eles crescem deve motivar uma  independência  maior e permitir que eles façam as coisas por si mesmos . Mas sempre com sua supervisão e orientação para resolver as dúvidas. 1. Envolva-se desde o início do processo. Conheça os professores, o modelo educacional do colégio e não deixe de frequentar os eventos e as reuniões . Saber quem são as pessoas que estão educando seus filhos é fundamental para se manter a par das conquistas deles e das possíveis dificuldades que você pode ajudar a resolver em casa. 2. Estabeleça um lugar dedicado somente para fazer tarefas escolares . Pode ser em um cômodo separado ou na sala de estar mesmo. O importante é...